🎶 ¿Qué sientes al escuchar música?

 

Musicoterapia ¿Has notado cómo te cambia el humor al escuchar música? La vibra te llena de energía positiva, ¿verdad?  Cuando le das al ‘play’ y empiezan a sonar tus canciones favoritas, 🎵 te dejas llevar, cantas, bailas 💃🕺… sonríes 😃. Las notas reconstruyen tu orden mental, apartan los pensamientos dolorosos y dan paso a una sensación de bienestar instantáneo, ¿a qué sí?  Esto lo vemos, cada día, entre nuestras y nuestros pacientes. Ahora que se está hablando más de salud mental, especialmente en catástrofes y emergencias, nuestros equipos usan la musicoterapia como uno más de nuestros tratamientos de acción médica en este ámbito. Vemos de cerca cómo las canciones arrancan sonrisas en rostros donde normalmente no están y cómo ayudan a curar cicatrices invisibles que a veces, sangran y duelen más.        ©Isaac Buay En países como Sudán del Sur, donde la atención primaria es escasa, los servicios de salud mental son muy limitados. Sin embargo, la población sufre episodios de estrés y trauma muy fuertes derivados de la violencia, los desplazamientos, la inseguridad alimentaria y/o la pobreza. Los sursudaneses, además, son reacios a hablar de sus problemas mentales porque existe un estigma social muy arraigado; al hacerlo se arriesgan a ser marginados y hasta castigados en su comunidad.  Médicos Sin Fronteras trabajamos contra esta crisis silenciosa. Creamos conciencia sobre los problemas psicológicos y, entre otras terapias, usamos la música en todos nuestros proyectos en Sudán del Sur, como parte de la atención a la salud mental. En la práctica: una revolución de esperanza para las personas que no tienen a quien acudir.  🎤🎼 En este vídeo puedes ver sus efectos.  VER VÍDEO MUSICOTERAPIA ATENCIÓN MÉDICA DONDE MÁS SE NECESITA. INDEPENDIENTE. NEUTRAL. IMPARCIAL.