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jueves, 23 de julio de 2026

💙 Cómo sacar partido a la IA en las vacaciones con tus hijos

 

 
 

María Zalbidea

 
 
 

Cómo te ayuda la IA a preparar el verano ideal con tus hijos

 
 
 

María Zalbidea es consultora en innovación y tecnología con impacto.
Autora del libro “Cosiendo la brecha digital”

 
 
 
 

Cargamos el coche con la tabla de surf, la crema solar o las palas para la playa y quizá no nos damos cuenta de que este verano llevamos algo más: una tecnología que ya forma parte de muchas herramientas cotidianas, un asistente invisible, que se va de vacaciones con vosotros y es la inteligencia artificial.
 
Es momento de pararse a pensar: ¿qué papel juega la IA en tu hogar? ¿Cuánto y cómo la usan tus hijos? ¿Cómo puedo aprovecharla como padre de forma útil, creativa y responsable?

 
 
 
 

“La IA convierte la curiosidad en aprendizaje espontáneo

 
 
 
 
 

IA para preparar un viaje en familia

 
 
 

Antes de arrancar el coche o subir al avión, la IA puede convertirse en nuestra mejor aliada. Con herramientas que ya usamos sin darnos cuenta, podemos:

 
 
 

 

Crear rutas personalizadas segun la edad de los hijos, sus gustos y el presupuesto familiar.

 
 
 

 

Descubrir actividades gratuitas o planes alternativos si llueve en la ciudad o país al que vamos a acudir.

 
 
 

 

Traducir menús, señales o conversaciones cuando viajamos fuera de nuestro país.

 
 
 

Este asistente de viaje ayuda mucho cuando viajas con niños. Te pongo un ejemplo: "Explícame Roma para una niña de 10 años apasionada por los animales."

 
 
 Video 
 
 

IA para aprender algo nuevo durante el verano

 
 
 

El verano no es para estudiar, pero sí para seguir aprendiendo de una forma más amena y ágil. Con apps que integran IA, nuestros hijos pueden:

 
 
 

 

Repasar matemáticas en modo juego con Smartick o Khanmigo de Khan Academy.

 
 
 

 

Mejorar idiomas con Duolingo.

 
 
 

 

Resolver dudas de ciencias que surgen en la playa o en el monte con Curio AI... ¿Por qué el agua del mar es salada?, ¿cómo se forma una ola?

 
 
 

La IA convierte la curiosidad en aprendizaje espontáneo y debemos ser capaces de mostrar a los más pequeños este gran uso de la IA.

 
 
 

IA para aprender a ser un chef

 
 
 

La cocina suele ser un lugar en el que ocurren numerosas cosas. En ella se desarrolla la creatividad, la autonomía o incluso se aprende sobre el desperdicio alimentario.
 
La IA puede ser un copiloto culinario que acompaña, sin hacer obviamente el trabajo por ellos, pero proponiendo recetas con los ingredientes que hay en la despensa, cuidado de las alergias o intolerancias de los comensales y teniendo en cuenta el nivel de dificultad y tiempo.
 
"Tengo tomates, calabacín, queso y arroz. Propón una cena saludable para cuatro personas con un niño de 8 años que quiere participar en la preparación."

 
 
 
 
 

Este verano llevamos un asistente invisible que se va con nosotros de vacaciones.”

 
 
 
 

IA para un verano digital más seguro

 
 
 

El verano también supone más uso de las pantallas para los más pequeños de la casa por eso aquí la IA puede ser una aliada para acompañar a las familias en conversaciones sobre privacidad y límites y:

 
 
 

 

Enseñarles a detectar mensajes sospechosos o estafas.

 
 
 

 

Filtrar contenido inapropiado.

 
 
 

 

Ayudar a configurar controles parentales.

 
 
 Video 
 
 

Para aprovechar estas herramientas, nuestros hijos necesitan desarrollar habilidades profundamente humanas, por eso, siempre digo que “cuanta más IA, más humanidad”. El pensamiento crítico para cuestionar las respuestas, la creatividad para imaginar nuevas posibilidades, la curiosidad para seguir haciendo preguntas y la adaptabilidad para desenvolverse en un mundo que cambia constantemente.
 
Quizá dentro de unos años no recordemos qué aplicación nos ayudó a organizar una excursión o qué herramienta nos recomendó un restaurante. Lo que sí recordarán nuestros hijos será aquella tarde en la que la conversación fluyó hacia un lugar inesperado y un verano más en el que disfrutemos juntos con IA o sin IA. ¡Feliz verano!

 
 
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“Las IA de compañía”
con María Lázaro

 
 
 
 
 
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💙IAs de “compañía”. Qué son y qué riesgos tienen

 

 
 

María Lázaro

 
 
 

Las IA de compañía:
¿qué son y qué implican para los adolescentes?

 
 
 

María Lázaro es divulgadora de educación digital, CEO y cofundadora de Mayansi y autora del libro "Generación IA. Guía para un uso responsable, creativo y seguro de la inteligencia artificial".

 
 
 
 

Ya hay estudios que demuestran que cada vez más niños y adolescentes usan la inteligencia artificial generativa no solo para hacer deberes, sino para pedirle consejo, contarle sus problemas o hablar con ella como si fuera un amigo.
 
Los datos no son alarmantes, pero sí merecen una reflexión. En España, el 14% de los niños de 10 a 13 años consulta con la IA asuntos personales, y un porcentaje similar la usa para tomar decisiones sobre "temas importantes". Entre los adolescentes de 14 a 17 años, la tendencia sube: un 23% le pide consejo y un 16,5% toma decisiones con su ayuda, según el estudio de Mayansi sobre el uso de la IA generativa entre jóvenes españoles. Las chicas, además, son más propensas que los chicos a compartir cuestiones personales con estos sistemas.

 
 
 Video 
 
 

¿Qué son las IA de compañía?

 
 
 

Las IA de compañía son programas de inteligencia artificial diseñados para mantener conversaciones continuas y personalizadas, ofreciendo apoyo emocional, amistad o incluso relaciones románticas simuladas. Recuerdan lo que les contamos, nos siguen el juego, nos dan la razón y nos animan a seguir hablando sin parar.
 
Plataformas como CharacterAI (más de 20 millones de usuarios), Replika, Nomi, Kindroid o Paradot ofrecen avatares con apariencia y voz casi humanas. Incluso Grok, la IA de Elon Musk, tiene sus propios compañeros virtuales.

 
 
 
 
 

“ Con este tipo de inteligencias artificiales, el riesgo emocional es mayor que con otras IA

 
 
 
 
 

7 claves para proteger a tus hijos

 
 
 

 

Respeta la edad mínima. La mayoría fija el límite en 18 años, aunque algunas lo establecen en 16 y otras en 13.

 
 
 

 

Explícales que la máquina no tiene criterio. Está diseñada para darles siempre la razón, incluso ante propuestas peligrosas. Por humana que parezca, nunca será un amigo real ni alguien de confianza.

 
 
 

 

Cuidado con las decisiones importantes. La IA funciona con algoritmos, no debería guiar sus elecciones personales.

 
 
 

 

Protege su privacidad. Que no compartan datos íntimos, y revisad juntos las opciones de cada plataforma para limitar la memoria y el uso de sus datos.

 
 
 

 

Habla con ellos. Pregúntales qué les preocupa y mantén abiertos los canales de comunicación.

 
 
 

 

Fortalece su autoestima y su salud emocional como mejor antídoto frente a la dependencia.

 
 
 

 

Fomenta el pensamiento crítico. Anímales a cuestionar las respuestas de la IA, detectar sesgos y entender cómo funciona realmente.

 
 
 Video 
 
 

Cuando tus hijos se sinceran con una IA

 
 
 

Según un estudio de Common Sense Media entre adolescentes estadounidenses, el 31% considera las conversaciones con estos personajes tan satisfactorias —o más— que las que tiene con amigos reales. Un tercio prefiere hablar de temas serios con una IA antes que con una persona, y casi dos de cada cinco jóvenes aplican en su vida real las "habilidades" practicadas con estos chatbots: incluyendo conductas de acoso, manipulación o comportamientos antisociales.
 
Con este tipo de inteligencias artificiales, el riesgo emocional es mayor que con otras IA porque estos sistemas imitan la intimidad: "sueño contigo", "somos almas gemelas" son respuestas que pueden encontrar. Evitar el apego que difumina la línea entre fantasía y realidad, especialmente en menores, es uno de los riesgos evitar.

 
 
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“Tecnología en un minuto”
con Pau García -Milà

 
 
 
 
 
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