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| “Nadie nos enseña a educar desde la responsabilidad y el afecto” | | Comprender la etapa adolescente a nivel físico y emocional es el primer paso para poder ayudar a nuestros hijos e hijas en esta etapa de falta de control en el manejo de las emociones. Por este motivo, el próximo 26 de septiembre a las 18:00h, va a tener lugar, en las instalaciones de Cruz Roja en Bizkaia, y a cargo de la psicóloga Natalia Gómez - Rubiera, la charla: ‘Gestión emocional en la relación entre padres/madres y adolescentes’. | | SIGUE LEYENDO |
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| Vías para revertir la brecha digital de género | | La Educación es uno de los valores fundamentales para revertir la brecha de género en el ámbito tecnológico. Así lo han señalado tres expertas en liderazgo femenino y diversidad, en el último encuentro del ciclo “Conversaciones Humanitarias generadores de talento” de la Fundación Cruz Roja Española, bajo el título “Tecnología con perspectiva de género”. | | SIGUE LEYENDO |
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| “He vuelto a sonreír y a ser yo” | | Las heridas del pasado pueden convertirse en baches complejos de sortear. Por suerte, en ocasiones, dar con la puerta indicada y buscar ayuda puede ser la salvación para muchas personas. | | SIGUE LEYENDO |
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| Sobre bienestar digital y vulnerabilidad | | ¿Por qué enganchan tanto las pantallas? ¿Hasta qué punto tienen riesgos para los menores? ¿Existe realmente la desconexión digital cuando hablamos de trabajo? Estas son algunas de las cuestiones que se han debatido y reflexionado en la última cita de Conversaciones Humanitarias. | | SIGUE LEYENDO |
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| Salud mental y alimentación: dos factores, una misma ecuación | | Incorporar hábitos saludables está cada vez más presente en la rutina de muchas personas. El 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación, un momento idóneo para visibilizar la relación que tiene la alimentación con la salud mental y viceversa porque, efectivamente, si me siento bien me alimento mejor y si me alimento mejor me siento bien. | | SIGUE LEYENDO |
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| | Hablar claro sobre salud mental | | “Deja ya de darle vueltas”, “No le hagas caso, está en la edad”, “¿Por qué no sonríes más?” Seguro que todos y todas hemos escuchado o, incluso, dicho alguna de estas frases. Frases que nos impiden ver más allá cuando hablamos de salud mental. Por eso, no tener miedo a expresar cómo nos sentimos e impulsar un diálogo claro y abierto sobre la salud mental nos llevará a dejar a un lado los prejuicios y las etiquetas. | | SIGUE LEYENDO |
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